Vila Matilde/SP.
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Especialidades Clínicas
O que é Psicoterapia?
É um processo de cuidado emocional conduzido por um psicólogo, no qual você encontra um espaço seguro, sigiloso e acolhedor para falar sobre seus sentimentos, dificuldades, comportamentos e experiências de vida. Mais do que “desabafar”, a psicoterapia é um trabalho conjunto: você e o psicólogo constroem, passo a passo, novos entendimentos sobre si mesmo e novas formas de enfrentar situações que trazem sofrimento. Na psicoterapia, o material de estudo é você (paciente) , isso te possibilitará desenvolver ferramentas para começar a se avaliar e prestar mais atenção nas suas emoções, comportamentos e pensamentos. Cada atendimento possui a duração média de 50/60minutos. Durante as sessões, o psicólogo utiliza técnicas baseadas em evidências científicas para ajudar você a:
compreender melhor suas emoções e padrões de comportamento;
desenvolver recursos internos para lidar com ansiedade, estresse, conflitos e inseguranças;
fortalecer sua autoestima e confiança;
melhorar seus relacionamentos e sua comunicação;
construir uma vida mais alinhada com seus valores e necessidades reais.
A psicoterapia é indicada para qualquer pessoa que deseja se conhecer melhor, cuidar da saúde mental, resolver questões emocionais, ou simplesmente viver de forma mais leve e consciente. Não é necessário “estar mal” para começar, a psicoterapia também é prevenção, crescimento pessoal e uma forma de se aproximar de quem você realmente é. O psicólogo acompanha você com escuta qualificada, ética e sensibilidade, respeitando seu ritmo e sua história. A cada sessão, você encontra novas possibilidades de compreender, transformar e escolher caminhos mais saudáveis para a sua vida.
Como é a primeira consulta?
A primeira consulta, também chamada de sessão inicial, é um primeiro contato importante para que você e o psicólogo possam se conhecer e construir, juntos, um espaço de confiança. Não é necessário chegar com um discurso pronto ou saber exatamente o que dizer. O objetivo é que você se sinta confortável para começar a falar sobre o que está vivendo. Durante essa sessão, o psicólogo irá:
Ouvir sua história e entender o que está trazendo você à terapia — sintomas, emoções, situações recentes ou antigas que precisam de atenção.
Fazer perguntas delicadas e direcionadas, apenas para compreender melhor o contexto da sua vida, suas relações e suas principais necessidades no momento.
Explicar como funciona o processo terapêutico, incluindo frequência das sessões, tipos de intervenções utilizadas e o que você pode esperar do tratamento.
Construir, junto com você, os primeiros objetivos da psicoterapia, sempre respeitando seu tempo, seu ritmo e seus limites.
Esse encontro costuma ser leve e acolhedor. Muitas pessoas relatam sentir alívio apenas por poderem falar abertamente, sem julgamentos.
Ao final da consulta, você poderá esclarecer dúvidas e decidir se deseja continuar o acompanhamento. A terapia é um processo colaborativo e essa primeira sessão é o primeiro passo para uma jornada de cuidado emocional e autoconhecimento.
*** Importante: a primeira consulta é paga normalmente, seguindo os métodos de pagamentos da clínica. Após este contato inicial, caso o paciente queira realizar o tratamento psicoterapêutico, as sessões semanais ficarão fixas com um dia e horário específico na semana (o tratamento se baseia em 1 atendimento por semana).
Nossa História
A Práticas Psi nasceu em 2019, movida por um profundo amor à Psicologia e pelo desejo genuíno de cuidar da saúde emocional das pessoas. No início, a clínica atendia todos os públicos: crianças, adolescentes, jovens, adultos e idosos. Era um espaço pequeno, em outro endereço da Vila Matilde, construído com muito esforço, horas de dedicação e um grande sonho no coração.
Com o tempo, algo bonito aconteceu: a clínica começou a ganhar identidade, propósito e voz própria. Cada atendimento, cada história e cada pessoa que chegava trazia um novo significado, uma nova direção. Naturalmente, fomos percebendo que nossa missão estava ligada ao cuidado emocional de adultos e casais, especialmente aqueles que enfrentavam quadros de ansiedade, dificuldades emocionais e desafios relacionais.
Assim, a clínica foi se refinando, se fortalecendo e se tornando mais personalizada, sempre guiada pelo compromisso com a profundidade, a ética e o respeito por cada paciente. Hoje, seguimos apaixonados pelo que fazemos. Acreditamos que cada pessoa que busca ajuda é um presente de Deus, alguém que confiou a nós parte de sua história, suas dores e seus sonhos. Por isso, cuidamos de cada caso com atenção, sensibilidade e técnica. Também valorizamos muito o trabalho conjunto com a psiquiatria, pois entendemos que saúde mental é multidisciplinar. Sempre que necessário, unimos forças com profissionais dessa área para garantir um cuidado completo, humano e acolhedor.
Desde o início e até hoje, nossa casa é a Vila Matilde, bairro que abraçou nosso trabalho e testemunhou nossa jornada de crescimento. Mudamos o espaço físico, evoluímos, aprendemos e amadurecemos, mas mantivemos a mesma essência: o amor pela psicologia, o respeito pela singularidade de cada paciente e a dedicação incansável ao bem-estar emocional. A Práticas Psi existe para acolher, escutar, compreender e caminhar junto. Seguimos firmes, com gratidão e propósito, prontos para escrever muitos outros capítulos dessa história.
Equipe de Atendimento
Psicóloga Juliana Cristina F. Cavalcanti
Atendimento de adultos e casais.
CRP/SP 148584
Formações: Pós graduação em Saúde Mental pela Universidade Paulista, Formação em Transtornos de Ansiedade e Terapia Cognitivo Comportamental pela USP, Formação em Terapia de Casal e Psicanálise pelo Instituto Gaio, Extensão em Dependência Química pelo Instituto Albert Einstein , Formação em Transtornos Mentais Graves e Persistentes pela UFMA, atualmente é pós graduanda em Neuropsicologia pela Universidade Anhembi Morumbi.
Instagram: @psi.jucavalcanti
Psicóloga Vanessa Siqueira
Atendimento de adultos.
CRP/SP 206335
Formações: Pós Graduação em Neuropsicologia pela Universidade de Manaus, extensão em saúde mental e transtornos mentais pela Facuminas, com experiências em clínicas de médio e grande porte. Atua com Terapia Cognitivo Comportamental.
Instagram: @psicovanessasiqueiras
O que Tratamos?
- Transtornos de ansiedade generalizada (crises).
- Transtorno de ansiedade social: paralisações e dificuldades de interações na infância, adolescência e ase adulta.
- Separação conjugal e apoio emocional aos filhos.
- Fobias: insetos, avião, direção e entre outros.
- Transtorno de Estresse Pós Traumático: acidentes, assaltos e abusos.
- Transtorno de Pânico: sensação de falta de ar, sensações físicas intensas, gerando medo de sair sozinho (a).
- Transtornos depressivos: falta de motivação pela vida e pessimismo.
- Problemas no casamento e crises conjugais.
- Medos irracionais e insegurança: medo de não ser aceito (a), medos que geram vergonha em si mesmo (a), mas que são incontroláveis.
- Traumas de infância: abandono, abusos, negligências , fome e etc.
- Dificuldades nas relações afetivas.
- Tricotilomania: ato compulsivo de arrancar os cabelos, alto nível de ansiedade.
- Comportamentos disfuncionais e impulsivos.
- Preocupações excessivas: trabalho, relacionamentos, filhos e etc.
- Dificuldade em se posicionar com as pessoas: medo de falar não, de não conseguir sustentar decisões e criar atritos com as pessoas.
- Burnout: adoecimento emocional em decorrência do ambiente e excesso de trabalho.
Perguntas Frequentes
Não aceitamos convênios, todos os atendimentos realizados aqui na clínica são particulares, e emitimos nota fiscal. Verifique a possibilidade na sua operadora de saúde sobre solicitação de reembolso.
Você deverá entrar em contato com a central de seu convênio, seja pelo app ou central de atendimento, verificando o que a operadora irá solicitar ao beneficiário para a liberação de reembolso. Caso necessite de relatório, enviamos ao paciente.
Os atendimentos em psicoterapia individual com adultos, adolescentes ou crianças, possuem a duração de 50 minutos (cada sessão). Nos atendimentos de Psicoterapia de casal, a duração de cada sessão varia entre 1h/ 1:10.
A orientação vocacional é um processo acolhedor e estruturado, indicado para quem deseja entrar na faculdade, ainda não se encontrou profissionalmente, acabou de sair do ensino médio, ou para pessoas que já estudaram ou trabalharam, mas sentem que ainda não descobriram qual caminho seguir.
Cada sessão tem duração média de 50 minutos e é focada em analisar de forma profunda a história de vida, interesses, habilidades, valores e preferências profissionais do paciente. O processo inclui exercícios práticos, testes específicos, reflexões orientadas e atividades para casa, permitindo clareza e autoconhecimento.
O programa completo costuma envolver cerca de 12 sessões, nas quais o paciente constrói uma visão mais segura e realista de seu projeto de carreira, encontrando um caminho que faça sentido para sua fase de vida atual.
A psicoterapia de casal é um espaço seguro e acolhedor, com duração de 1 hora por sessão, criado para que cada parceiro possa expressar seus desconfortos, necessidades e expectativas na relação. Ao longo do processo, trabalhamos o desenvolvimento da comunicação, a construção da empatia, o exercício do perdão e a compreensão profunda sobre o que cada um precisa transformar e se apropriar dentro da parceria.
As sessões são dinâmicas, trazendo reflexões práticas e intervenções personalizadas. Entre um encontro e outro, cada integrante recebe exercícios semanais para preenchimento, com o objetivo de fortalecer o vínculo, melhorar a convivência e promover mudanças reais no dia a dia do casal.
Somos especialistas no atendimento do público adulto, seja psicoterapia individual, casal ou orientação vocacional (a partir de 18 anos).
A importância de cuidar da Saúde Emocional
Cuidar da saúde emocional é um gesto profundo de respeito por si mesmo. É permitir-se pausar, respirar e olhar para dentro com honestidade, acolhendo sentimentos, entendendo limites e construindo uma vida mais leve e autêntica. Quando dedicamos tempo ao nosso mundo interno, desenvolvemos clareza para fazer escolhas, força para enfrentar desafios e serenidade para lidar com o que não depende de nós.
A saúde emocional bem cuidada transforma a forma como nos relacionamos: melhora a comunicação, fortalece vínculos, amplia a empatia e nos conecta de maneira mais verdadeira com quem amamos. Ela também impacta diretamente o corpo — reduzindo sintomas de ansiedade, melhorando o sono, promovendo equilíbrio e qualidade de vida.
Investir em si mesmo, com apoio profissional, é abrir espaço para crescimento, cura e amadurecimento. É reconhecer que, antes de qualquer conquista externa, existe um coração que sente e uma mente que precisa de cuidado. Cuidar das emoções não é sinal de fraqueza — é coragem.
É dizer para si: “Eu mereço viver bem.”
Contato
Práticas Psi "Clínica de Psicologia e Saúde Emocional"
Endereço: Rua Maria Carlota, 755, Conjunto 03, Metrô Vila Matilde, São Paulo / SP (Linha vermelha).
Horário de funcionamento: de segunda à sexta-feira, das 08:00 às 19:30.
***Atendimentos realizados apenas com agendamento pelo whatsApp.
Atendimentos particulares, emitimos nota fiscal para solicitação de reembolso na operadora de saúde.
Agendamentos: (11) 96298-2784 OU (11) 95852-8869 (WhatsApp).
E-mails: contato@praticasempsicologia.com.br / praticasempsicologia@gmail.com
2025@ Práticas em Psicologia
Juliana C F Cavalcanti Serviços Psicológicos CNPJ: 39.404.237/0001-73